家人被上海警方拘留在长宁区看守所，家属需要做两个工作：第一及时委托律师会见了解案情，及时申请取保候审或者不逮捕；第二及时接济里面的家人，看守所内日子很苦，为他准备衣物和生活费。接下来就为大家介绍长宁区看守所的信息以及接济须知。