家属关心！上海看守所伙食如何、充钱能买啥？

来源：上海杰地律师事务所;日期：2026-05-15

　　家属关心！上海看守所伙食如何、充钱能买啥。很多家属最关心亲人被关押在上海的看守所，吃得怎么样？接济的生活费能买些什么？一般来说，上海的看守所在全国范围内，无论是伙食标准还是日常管理，整体水平都相对不错。下面就结合青浦区看守所的情况，具体跟大家说说。

　　青浦区看守所因今年需要改造装修，目前已临时搬迁至上海市第三看守所内，地址为庆丰路111号。搬迁后，所有接济政策都统一按照市三看的标准执行，伙食和居住环境相比之前的老看守所，都有明显改善，家属无需过度担心。

　　🍜日常伙食

　　看守所的伙食会保障基本营养，具体餐食如下：早餐包含酱菜和鸡蛋；午餐菜品相对丰富，常见有红烧鸡块、红烧牛肉、鱼片、鸡排等；晚餐菜品种类和分量会比午餐略少。此外每周会安排固定加餐，逢年过节还会发放水果，改善饮食。

　　💰生活费能买啥？

　　家属可以为当事人充存生活费，当事人每月可使用生活费采购2次，每月累计消费额度不超过700元。生活必需品：香皂、牙膏、牙刷、洗发水、内裤等，满足日常个人卫生和生活需求。饮食改善品：苹果、面包、方便面、饼干、奶粉等零食，可补充营养或改善口味。

　　家人涉嫌刑事案件拘留在上海的看守所，家属应及时委托律师会见，了解案件情况，争取取保并进行辩护！如果想申请【看守所会见】或【刑事辩护】可咨询我。